Mēs zinām, ka lai nodrošinātu pilnvērtīgu ikdienu labai dzīvei, mums regulāri jādara gan tas, kas sagādā prieku, gan tas, kas prasa kaut nedaudz piepūli un sagādā gandarījumu. Prieka aktivitātes nepieciešamas, lai atpūstos un sajustu, ka dzīvē ir arī vieglā un baudpilnā daļa; gandarījuma aktivitātes, lai sajustu prieku, par padarīto un spēka sajūtu. Tomēr reizēm nevaram izdomāt, ko tādu labu padarīt, tāpēc pievēršamies pirmajam, kas gadās pa rokai, vai arī lietām,ko darām katru dienu, vai, varbūt pat, pavisam atmetam ar roku idejai kaut ko pasākt un ieslīgstam apātijā. Šeit jums špikeris, ko variet papildināt, cik tik iztēle un pieredze ļauj, lai brīdī, kad iestājies ideju trūkums, jums būtu kur ieskatīties!
Intellego piedāvāto aktivitāšu saraksts atrodams šeit!
uz augšu