Mēs ticam, ka mentālā veselība ir tik pat svarīga, kā fiziskā un jau ilgstoši sadarbojamies ar organizācijām, piedāvājot dažādus atbalsta pasākumus. Mēs, Intellego komanda, esam izveidojuši darbinieku atbalsta programmas organizācijām, ar mērķi nodrošināt ilgtermiņa psiholoģisku atbalstu organizāciju vadībai un tās darbiniekiem.
Psiholoģiskā atbalsa programma darbiniekiem ir darba devēja nodrošināta programma, kas paredzēta, lai atvieglotu vai novērstu dažādas problēmas, kas pamatā saistītas ar darbinieku mentālo veselību. Tās ietvaros tiek piedāvāta izvērtēšana, psiholoģiskais atbalsts darbiniekiem (psihologa, psihoterapeita konsultācijas), mācības un izglītošana par mentālo veselību (trauksmi, depresiju, suicīdu, stresu, krīzēm, atkarībām, utt.) un treniņi par organizācijai aktuālām tēmām (piemēram, komunikācija, emociju vadība, stresa vadība u.c.).
6 un 12 mēnešu programmas ietver mācības, supervīzijas, treniņus, e-mācības, individuālās konsultācijas un atbalstu krīzē un pārmaiņās uzņēmumu darbiniekiem un vadītājiem. Tāpat tiek veikta darbinieku stresa izvērtēšana trīs reizes gadā un piedāvāti dažādi atbalsta materiāli. Pakalpojuma saturs tiek piemērots organizācijas vajadzībām individuālā konsultācijā pirms programmas iegādes - bez papildu samaksas.
Dažkārt ļoti būtiski ir attīstīt kādas psiholoģiskās kompetences tieši saistībā ar darba uzdevumiem, bet bieži vien organizācijas saskaras ar situācijām, kad darbiniekiem nepieciešams atbalsts vai jaunas prasmes saistībā ar dažādām ārpus darba sfērām, lai varētu pēc iespējas efektīvāk tikt galā ar darba pienākumiem. Tāpēc piedāvājam risinājumus, balstoties uz diviem virzieniem – darba kompetencēm un dzīves organizēšanas prasmēm!
Darba kompetences ietver:
• Efektivitāte, produktivitāte
• Sniegums augsta stresa apstākļos
• Stresa un emociju vadība
• Komunikācija, konfliktu risināšanas fasilitācija, specifiskas grūtības komandā (mobings, bosings, konflikti)
• u.c.
Dzīves organizēšanas prasmes ietver:
• Darba un privātās dzīves balanss (ģimenes problēmas, attiecību grūtības, balansēts ikdienas ritms, u.c.)
• Psiholoģiskā veselība (t.sk. depresija, suicīds, izdegšana, trauksme, atkarības, u.c.)
• Stresa un emociju vadība
• Krīzes, pārmaiņas
• Dzīvesspēks
Uzzini vairāk par programmu saturu šeit: PSIHOLOĢISKĀ ATBALSTA PROGRAMMA DARBINIEKIEM
Vēlies aprunāties ar mums par iespējām vai iegādāties kādu programmām? Sazinies ar mums rakstot uz info@intellego.lv vai +371 26245747
Janvāris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Februāris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
Marts 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
31
|
||||||
Aprīlis 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
Maijs 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
Jūnijs 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
||||||
Jūlijs 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
Augusts 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Septembris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Oktobris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Novembris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Decembris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
||||
Janvāris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
Februāris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
Marts 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
Aprīlis 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|||
Maijs 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Jūnijs 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Jūlijs 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Augusts 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
31
|
||||||
Septembris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
Oktobris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
Novembris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
||||||
Decembris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
Janvāris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Februāris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
Marts 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
||||
Aprīlis 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
||
Maijs 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
31
|
||||||
Jūnijs 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
Jūlijs 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
Augusts 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
Septembris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|||
Oktobris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Novembris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Decembris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
uz augšu
Intellego 2017 © Visas tiesības aizsargātas / All rights reserved