Самокритика, как правило, является сопутствующей проблемой при различных расстройствах психического здоровья, усугубляя их и препятствуя эффективному процессу лечения. Иногда, без уменьшения самокритики, невозможно помочь клиенту улучшить его самочувствие, поэтому важно решить эти проблемы в процессе терапии. Основное внимание в вебинаре уделяется развитию самосострадания как важного подхода к уменьшению самоосуждающих внутренних режимов и развитию нового поведения, связанного с истинными ценностями человека.
Содержание вебинара:
Что найдут для себя терапевты направлений:
КПТ: использование само-сострадания в поведенческой активации, поддержка в проведении экспозиций, помощь и мотивация для выполнения домашних заданий, снижение стигматизации, ориентация на построение ценностно-ориентированной жизни
Схема-терапия: уменьшение роли родительских частей, развитие здоровой взрослой части, поддержка уязвимых детских частей, “прямое попадание” в схемы дефективности, некомпетентности, эмоциональной депривации, покинутости
ДБТ: эмоциональная регуляция и рост эмоционального интеллекта за счёт развития внутренней поддержки, роста осознанности, зон, отвечающих за привязанность (к себе и другим), выбор ценностно-ориентированных действий для замены дисфункциональных способов самоутешения и самонаказания
АСТ: ну просто прекрасно на всё ложится расширение работы с Я-как-концепт, неработающих действий, избегания эмоций. Взаимно дополняют и обогащают друг друга.
Консультирование: любые вопросы низкой самооценки.
Ведущая - Алёна Сивизина, психолог, аккредитованный психотерапевт в КПТ, в работе использует схема-терапию, ACT, CFT, инструктор по майндфулнесс-ориентированной когнитивной терапии (MBCT).
Вебинар подготовлен совместно с центром компетенций Латвийского общества психологов. Участники семинара могут получить сертификат о повышении квалификации.
Целевая аудитория: психологи, психотерапевты различных напрвлений и др. специалисты в сфере консультирования.
Язык: семинар будет проводиться на русском языке.
Время проведения вебинара: 26.02.-27.02.2021. 10:00 - 18:00.
Время проведения вебинара: Будет проводиться видеозапись вебинара. Если нет возможности участвовать в обучении в указанные дни, то сможете просмотреть запись в удобное для Вас время.
Цена: если оплата произведена до 15.02.2021., то цена - 150 EUR (включая НДС), при более поздней оплате – 170 EUR (включая НДС). Отказываясь от участия в вебинаре до 24.02., то оплаченная сумма будет возвращена полностью, с 25.02. оплата не возвращается.
Вы можете подать заявку на участие в вебинаре, нажав здесь!
В ближайшее время подготовим и отправим Вам счёт! Если необходимо получить счёт как можно скорее, пожалуйста проинформируйте нас отправив письмо на нашу почту: info@intellego.lv или позвонив +371 26245747
Отказавшись от участия в вебинаре, до 24.02.2021. возвращается вся уплаченная сумма, с 25.02.2021 оплата больше не возвращается.
Janvāris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Februāris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
Marts 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
31
|
||||||
Aprīlis 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
Maijs 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
Jūnijs 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
||||||
Jūlijs 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
Augusts 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Septembris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Oktobris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Novembris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Decembris 2025 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
||||
Janvāris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
Februāris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
Marts 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
Aprīlis 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|||
Maijs 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Jūnijs 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Jūlijs 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Augusts 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
31
|
||||||
Septembris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
Oktobris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
Novembris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
||||||
Decembris 2026 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
Janvāris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Februāris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
Marts 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
||||
Aprīlis 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
||
Maijs 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
|||||
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
31
|
||||||
Jūnijs 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
Jūlijs 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
Augusts 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
Septembris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|||
Oktobris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Novembris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Decembris 2027 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
uz augšu
Intellego 2017 © Visas tiesības aizsargātas / All rights reserved